Еще в школе девочки удивляются, почему одни купаются во всеобщей любви и славе, а другие остаются в их тени. Они настолько незаметны, что их не приглашают в дружбу, их игнорируют на уроках и с их мнением не считаются. Такая «серая мышка» может много страдать в душе, но никогда не рискнет изменить ситуацию. Итак, что он может сделать, чтобы исправить это?
Внешние признаки «серой мышки»
Как ведет себя «серая мышка»?
Она очень скромная.
- Такая девушка незаметна в коллективе, не любит выделяться из толпы.
- У нее практически нет друзей, за ней не ухаживают мужчины.
- Движения «мыши» скованны и скованы.
- Ее неуверенность и внутренняя дисгармония заметны при первой же встрече.
- Девушки, которых часто называют «серыми мышами». Их объединяет одно – они уверены, что в них нет ничего экстраординарного или особенного. Они давно «похоронили» свои мечты стать яркими и радовать окружающих. «Мышовата» не умеет очаровывать мужчин, флиртовать и улыбаться.
Смиренная грешница
Психологи описывают тихих следующим образом.
Создается впечатление, что они давно смирились со своей участью и все время пытаются спрятаться за чью-то спину. У них часто бывает активный и «задорный» муж, ценящий сдержанный характер жены. Не устраивает скандалов, не спрашивает, куда пропадает после работы, не ищет доказательств супружеской неверности.
Женщины, которых называют «тупыми мышами», всегда предпочитают домашний уют весёлым играм. Он не любит ходить в клубы, не понимает ночную жизнь. Она испытывает дискомфорт при каждом комплименте – это похоже на откровенную лесть или оскорбление.
Почему плохо быть «серой мышкой»?
Конечно, каждая женщина вправе сама решать, как ей жить и какую роль выполнять. Но вряд ли кто осмелится утверждать, что такая неуверенность — не лучший способ повлиять на качество жизни девушки. Простая женщина не всегда готова это признать, она привыкла жить в тени.
Основные проблемы с cichociemni:
- непонимание на работе;
- трудности в общении с окружающими;
- неумение подать себя;
- нет друзей.
Какой бы «неуклюжей» ни была женщина, иногда ей надоедает быть в тени. Он тоже хочет показать себя с лучшей стороны, перещеголять других.
Но как правильно подать себя?
Как перестать быть «серой мышкой»: работа над самооценкой
Будьте честны с собой и начинайте немедленно преображаться в яркую красавицу!
Придумайте себе роль
Как перестать быть «серой мышкой»?
- Дайте волю своим фантазиям и мечтам и подумайте, кем бы вы хотели быть. Окружающие будут видеть вас такими, какими вы сами себя видите. Не забывайте, что мысли материальны.
- Разрешите себе ошибаться — в мире нет идеальных людей. Злоупотребление собой только усугубляет ситуацию, а ваша неуверенность растет с каждым днем. Делайте что-то иначе, чем раньше, дайте себе провокацию.
- Макияж, маникюр, укладка и стильная одежда помогут вам чувствовать себя увереннее. Сначала им может не понравиться новый образ, но со временем вы привыкнете к комплиментам, и вы даже начнете им нравиться.
Высказывайте свою точку зрения и аутотренинг
Такая самоподготовка поможет вам с оптимизмом смотреть в жизнь и не бояться чужого внимания.
В здоровом теле – здоровый дух
- Пересмотрите свой рацион и избегайте нездоровой пищи. Отдавайте предпочтение овощам, фруктам, нежирному мясу, нежирной рыбе, зерновым продуктам.
- Умеренные физические нагрузки каждый день помогут вам привести свое тело в прекрасную форму, и вскоре ваши соблазнительные линии заставят женщин хмуриться, а мужчин сходить с ума!
Серый кардинал
Иногда женщины недоумевают, как они сами могут стать «серыми мышами». Но совершенно по-другому. Они искусственно создают видимость осмотрительности и скромности. Но именно их идеи продвигаются руками другого человека. Вам трудно понять, что идея была не вашей. «Кардиналы» везде добиваются своего, оставаясь в тени. Но для приобретения таких навыков требуются годы тренировок и самоконтроля.
Независимо от образа заветной девушки, она должна помнить, что самое главное – жить в гармонии с собой.
